problem z

[...] jakbym jechal na wlasna renke to sadze ze z 1ys funtow bym mial. Wlasnie najbardziej mnie mieszkanie martwi, bo prace na poczatek na zmywaku znalezc czy cos podobnego to nei problem, tylko gdzie mieszkac, w kartonie ? Kwalifikacji zawodowych nie mam zadnych, ale jestem uparty i daze do swego wiec latwo bym sie nie poddal (zreszta chcialbym tam [...]

zeby moc spompowac to trzeba miec co... do tego wiele osob ma z tym problem bo kuleje technika (wymuszone powtorzenia, angazowanie partii wspolpracujacych w wiekszym zakresie niz sie powinno)

[...] nie. ;-) Czyżby fizjo? Korzystając z tego, ze siłka pusta kompletnie była zrobiłam dwie nowe rzeczy ;-) Spróbowałam podciągania z gumą - samo ćwiczenie ok... Tylko jeden problem... Jakiś lęk wysokości, czy inna agorafobia ;-) mi się właczył jak popatrzyłam jak wysoko jestem}:-( No i se selfie strzeliłam. Mimo wszystko podciągenie mi lepiej [...]

[...] z takiego niskiego pułapu Będzie szyn <nadzieja go nie opuszcza > Uginanie na biceps - super , że do 40kg coraz bliżej <duże zdziwienie > ale pojawił sie problem braku utrzymania sztangielki w dłoni nawet magnezja nie pomaga co jest skutkiem kiepskiego chwytu. wiosło półsztangą - dlaczego tak cieńko? - podczas pierwszej serii [...]

Helssing - robię z malutkimi przerwami na złapanie oddechu ale daję radę a na początku z 30 był problem... Avasso - no tak, to mnie prześwietliłeś Z michą to przez ostatnie dwa tygodnie nie było najlepiej, brak czasu i bylismy zmuszeni jeść w "mak kwaku" ale głównie tortillę i kanapki z kuraka Teraz już koniec z takim jadłem i wracam [...]

mace z tym problem?;)

Kurde, mamy chyba ten sam ... problem ? ... Wóda Mam pomysł - Ty chodź ze mną, to ja pójdę z Tobą

Widzicie, wy macie problem. A ja niedługo będę miał z kim iść. Prawda siwa?

A ja mam kartę do reala i stacji BP i coś tam jeszcze obejmuje Z czym problem jest?

z ortografia to ja juz mowilem ze jest problem ... ale hmm nadrabiam pewnoscia siebie i ladnymi zebami ziom jak nie pokazalem klasy to pokaz cos lepszego Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-11-11 10:25:01

[...] pełny trening FBW, dla wypróbowania hantli. Było świetnie, zmęczony byłem jak cholera, a przez 2 dni zakwasy na udach. Ale mogłem noramlnie oddychac. Przy ACT mam prosty problem po wykonaniu przysiadów nie mam już na tyle kondycji, by cwiczc dalej, przez co cwiczenia robie na odwal sie, aby móc złapac oddech. Powiem krótko ACT nie jest dla [...]

Witam, odświeżam bo mam problem... Robiłem wczoraj nogi wyglądało to tak: Przysiad: 10,30,50,80,100 6powt Wykroki 10,30,50,60 8 powt Dzień Dobry 10,30,40,50 8powt 2głowe na maszynie 8 powt Po takim treningu nie czułem w ogóle że ćwiczę nogi... Trening był strasznie lajtowy co mi się trochę nie podoba - Przez cały trening czułem się jak na [...]

[...] 6 TYGODNI:-D czyli pelna micha , bialko pod sufit ( w dupie mam opinie ze 2g to juz za wiele /-)_ ) 4000 + odpalam : MONOLITH tym razem na 100% zasadnicze i asysty , problem bedzie z dipami , nie wiem czy dam rade , bola barki ! 1. bo nie umiem ich robic 2.bo ich nie obie 3. bo jest problem o tym sie przekonam jka je zaczne robic ! [...]

Ok to w piątek będzie się działo%-) Dziękuję};-) Z tymi maxami u mnie to zawsze problem, bo co trening bym wchodziła na jedynki, ale rozsądek zwycięża nad szaleństwem \-) Dzień 150 DNT Miska suple: vit. c, tran, omega, 5 g kreatyny BWT 165/250/85 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d41d76ab85a84b87bccebeabec4ab976.png

[...] tak, że wchodziłam pomału na ciężar, męcząc się po drodze i tracąc siły, a w efekcie robiłam 1-2 serie ciężkie. Teraz się uczę innego podejścia, dzięki Obli. Tylko mam problem, że późno zaskakuję z mocą. Przysiad - troszku sobie zepsułam złą matematyką... pierwsza seria 8 to max, w 3 serii się pomyliłam i zamiast zdjąć o 2,5kg to zdjęłam [...]

Poran to raczej ja niejasno napisałam. Jak się wie co się robiło to czasami ciężko to przekazać jednoznacznie drugiej stronie;-) eveline dziękuję};-) Miło mi, że zajrzałaś. Ty za to śliczna! carrramba w temacie konsultacyjnym techniki. Tam go solidnie męczę i jeszcze będę męczyć8-) nightingal dziękuję i za wszystkie rady. Bardzo dużo mi dają i [...]

[...] już sobie długie darował). O ile w tym fajnie po prostu było wziąć udział bo impreza jest świetna, o tyle letni jest mniejszy i tam wypadałoby zrobić życiówkę. Tylko problem w tym, że to by musiało być poniżej 1:40h, no a żeby to zrobić to już trzeba się solidnie przygotować. I jak sobie pomyślę o letnich wybieganiach, które jak dla mnie [...]

Ma ktos z Was moze jakies domowe sprawdzone sposoby na problemy z jelitami?Bo od kilku dni mam z tym problem a nie ma ***a zeby cykl przerwacDzis nie wzialem na rano kreatyny wogole i poprawa.Siodema polecal mi po sniadaniu spruboje.Ale dzis przed treningiem Nitro i problem wrocil...Moze cos pomozecie<prosi> Hades Ja mam zajrzec?Czy chcesz [...]

Ja o dziwo jestem dość rozciągnięta i nie mam praktycznie żadnych problemów z mobilnością. Tutaj raczej problem ewentualnie z biodrami albo stawem skokowym, bo znacznie się pochylam. Skakanki sobie jeszcze własnej nie sprawiłam, klubowe są w miarę ok chociaż własna to pewnie inna bajka. Z takimi "high endowymi" nie miałam jeszcze do czynienia. [...]

Dzięki. Właśnie z przymiarką jest problem, bo w Trójmieście znalazłabym może jedno miejsce, w którym dałoby się sprawdzić nano, a tego modelu w stacjonarnych raczej nie dostanę. Poszukam pewnie jakiegoś sprawdzonego sklepu z darmową wymianą, w jednym widziałam damskie też po bardzo podobnej cenie. Aha, jest filmik z mobility, ale nie mogę [...]